wprowadzenie
Zrozumienie sensu fascynuje człowieka od czasów starożytnych.
W starożytności sny uważano za wolę bogów do komunikowania się z ludźmi; podczas gdy dzisiaj normalne zjawisko przypisuje się znaczeniu psychologicznemu .
Pierwszym, który próbował wyjaśnić znaczenie snów, był znany ojciec psychoanalizy Zygmunt Freud, który w tym względzie opublikował w 1899 r. Książkę „ Interpretacja snów ”. Od tego czasu do dnia dzisiejszego różni psychoanalitycy i psycholodzy próbowali sugerować różne interpretacje, które były w stanie wyjaśnić, dlaczego ktoś marzy i jakie znaczenie można przypisać temu zjawisku.
W dziedzinie psychoanalizy najbardziej rozpowszechnione teorie dotyczące interpretacji znaczenia snów są niewątpliwie teoriami Freuda i szwajcarskiego psychoanalityka i psychiatry Carla Gustava Junga. Oczywiście nie brakuje interpretacji snów opartych na legendach miejskich lub popularnych wierzeniach, które jednak nie będą brane pod uwagę w tym artykule.
Co to jest?
Czym są sny?
Przed próbą zrozumienia, które modele interpretacji znaczenia najbardziej przyjętych snów, może być użyteczne cofnięcie się o krok i zrozumienie, czym dokładnie są sny.
Dosłowna definicja snu brzmi: „ Aktywność psychiczna, która występuje podczas snu ”. Ta aktywność może być bardziej lub mniej jasna i szczegółowa, może mieć mniej lub bardziej spójną strukturę narracyjną, charakteryzuje się głównie wrażeniami wizualnymi, a czasami może przewidywać emocjonalne zaangażowanie jednostki .
Orientacyjnie uważa się, że osoba może śnić średnio dwie godziny w nocy, a czas trwania snu może się wahać od 5 do 25 minut. Kiedyś wierzono, że ktoś śnił tylko i wyłącznie w fazie REM, ale z ostatnich badań wynika, że w rzeczywistości możliwe jest śnienie nawet w fazie nie-REM (NREM). Jednak sny spełnione w REM są łatwiejsze do zapamiętania.
psychoanaliza
Znaczenie snów w psychoanalizie
Temat znaczenia snów w dziedzinie psychoanalizy został po raz pierwszy poruszony przez Freuda, który sformułował bardzo precyzyjne teorie na temat tego, jak te zjawiska powinny być interpretowane.
Wkrótce po Freudzie inny psychoanalityk sformułował nowe teorie - całkowicie przeciwne i różniące się od freudowskich - proponując zupełnie inny sposób interpretacji senności: jest szwajcarskim psychoanalitykiem i psychologiem Carlem Gustavem Jungiem. Co ciekawe, ten ostatni znalazł się najpierw w zgodzie z interpretacją zjawisk psychicznych Freuda, by następnie odejść od niego i podjąć inną drogę interpretacyjną. Bardziej szczegółowo, kilka lat po publikacji książki „ Interpretacja snów ”, między dwoma psychoanalitykami pojawiły się nieporozumienia, które doprowadziły do ich „rozdzielenia” i narodzin dwóch różnych nurtów myślenia dotyczących interpretacji nie tylko znaczenia snów, ale wszystkich zjawisk psychicznych.
Znaczenie snów według Freuda
Zgodnie z modelem interpretacji zaproponowanym przez Freuda, sny charakteryzują się obecnością zamaskowanych treści, które manifestują się we śnie w postaci symboli i które reprezentują przesłanie od nieświadomości .
To przesłanie, według ojca psychoanalizy, powinno zawierać zakazane i ukryte pragnienia dotyczące przede wszystkim sfery seksualnej (nawet jeśli, najwyraźniej, sen nie ma z tym drugiego związku), a jednostka nie wyraża świadomie, ponieważ uważa się ją za niedopuszczalne lub niewłaściwe .
Przechodząc bardziej szczegółowo, zamaskowane treści przyjmują nazwę ukrytych treści, podczas gdy symbole, przez które się manifestują (na przykład ludzie, zwierzęta, przedmioty itp.), Nazywane są treściami manifestu . Według Freuda ujawnienie ukrytej treści snu może nastąpić tylko wtedy, gdy manifestowana treść jest analizowana i interpretowana.
Dlatego ukryta treść jest uważana za prawdziwe znaczenie snu, które jest jednak „cenzurowane” przez ego i racjonalnie akceptowalne przez stworzenie manifestowanej treści.
Dlatego ukryta treść reprezentowałaby przesłanie nieświadomości ; podczas gdy manifestowana treść reprezentowałaby świadomą treść, to, co zostało opracowane, a następnie zapamiętane i powiedziane przez śniącego .
Podstawą interpretacji snów Freuda jest tak zwana teoria „przebrania”, zgodnie z którą symbole - bez względu na to, czy są to ludzie, przedmioty czy zwierzęta - nie są tak naprawdę tym, czym są - dlatego ci ludzie, te przedmioty lub te zwierzęta specyficzne - ale stanowią one przebranie innych ludzi, przedmiotów lub zwierząt. Na przykład, jeśli marzysz o przyjacielu o imieniu Mario, zgodnie z tą teorią, prawdziwym znaczeniem snu nie jest Mario, ale inna osoba, która jest „zamaskowana” przez nieświadomego wyglądem przyjaciela Mario.
Dokładniej mówiąc, Freud zapewnił, że w snach każda osoba lub obiekt jest przebraniem innej osoby lub przedmiotu, który ma seksualną aurę.
Jednak, aby zrozumieć znaczenie snów, bardzo ważne jest, aby sam śniący przekazywał psychoanalitykowi niezbędne informacje i klucz do zrozumienia ukrytych treści. Z drugiej strony nie zawsze jest to możliwe, a sam Freud przyznał, że nie zawsze można całkowicie zinterpretować sen, ponieważ czasami wyrażone w nim symbole mogą zostać utracone.
Freudowska teoria seksualności
Freud opracował teorię na temat seksualności, zgodnie z którą ta ostatnia byłaby energią rozwijającą się w jednostce, ponieważ jest on jeszcze noworodkiem, a wraz z rozwojem uwzględnia różne obszary ciała i może być również adresowany do przedmiotów nieseksualny. Ten rodzaj energii został zdefiniowany przez ojca psychoanalizy jako „libido”.
Znaczenie snów według Junga
Teorie na temat interpretacji sensu zaproponowanego przez Gustava Junga znacznie odbiegają od teorii Freuda.
Zgodnie z teorią Junga, sny nie mogą być interpretowane jako manifestacja - choć pośrednia, przedstawiona przez symbole (manifestowane treści) - ukrytego lub ukrytego pragnienia, ale powinny być one uważane za coś znacznie bardziej złożonego, wykraczającego poza przez wolę i sumienie jednostki.
Ponadto dr Jung krytykuje teorie Freuda, ze szczególnym odniesieniem do „przebrania”. W rzeczywistości szwajcarski lekarz zastanawia się, dlaczego nieświadomość powinna „maskować” ludzi i przedmioty, identyfikując ich z innymi ludźmi i przedmiotami, które najwyraźniej nie są ze sobą połączone. Według Junga, w rzeczywistości nieświadomi pokazują w snach dokładnie to, co chcą pokazać, bez „przebrań” lub „podstępów” (jeśli ktoś śni o swoim przyjacielu Mario, nieświadomy chce dokładnie opowiedzieć o swoim przyjacielu Mario). Teoria szwajcarskiego lekarza również stwierdza, że sny są nierozerwalnie związane z rozwojem osoby i że ważnym czynnikiem w ich interpretacji jest nie tyle przyczyna, która je generuje - jak argumentował „rywal” Freud - jako koniec dla których te sny się manifestują . Jung zastanawiał się zatem: „Jaki jest sen, który zrobiłem i dokąd mnie zabierze?”.
Oczywiście, nawet w tym przypadku, interpretacja znaczenia snów nie jest prosta i nie powinna ograniczać się do rozumowania opartego wyłącznie na tym, co zapamiętał marzyciel, ale konieczne jest rozbicie i przeanalizowanie każdego pojedynczego elementu, aby następnie przedstawić interpretację jak najbardziej realistyczne.
Teoria libido autorstwa Junga
Główny punkt konfliktu między myślą Junga i Freuda dotyczy teorii seksualności i libido. W przeciwieństwie do teorii Freuda, ta zaproponowana przez szwajcarskiego lekarza postrzega libido jako energię psychiczną, która charakteryzuje człowieka, ale której absolutnie nie należy mylić z prostą pulsacją seksualną.
Jednak obaj psychoanalitycy - Jung i Freud - zgadzają się, że sny są sygnałami wysyłanymi z nieświadomości, chociaż ich interpretacja przyjmuje przeciwne ścieżki.
interpretacja
Interpretacja znaczenia snów
Interpretacja znaczenia snów powinna należeć do specjalistów, takich jak psychoanalityk i psycholog.
Oczywiście sposób interpretowania snów może się różnić w zależności od formy specjalisty, do którego się kieruje. Jeśli wybierzesz freudowskiego psychoanalityka, znacznie bardziej prawdopodobne jest, że będzie to zgodne z teoriami ojca psychoanalizy i odwrotnie dla tych, którzy podążają za teoriami Junga. Mimo to przez wiele lat wielu innych psychoanalityków próbowało wyjaśnić i interpretować sny. Wśród różnych opracowanych teorii wspominamy niektóre z nich:
- Bardzo rozpowszechniona teoria głosi, że sen przedstawia rzeczywistą sytuację, w której jednostka jest zablokowana. W tym przypadku sen jest uważany za narzędzie, które powinno być użyteczne do rozwiązania problemu, tak jak wtedy, gdy trzeba pokonać przeszkodę, gdy jest się przebudzonym i przez myśl generowane jest rozwiązanie.
- Według niektórych badaczy sen spełniałby określone funkcje psychiczne, takie jak konsolidacja wspomnień i regulacja emocji .
- Z drugiej strony bardziej nowoczesna teoria uwzględnia stan współczesnego świata, w którym społeczeństwo popycha ludzi do wtopienia się w masę. Zgodnie z tą teorią sen byłby wynikiem potrzeby odróżnienia się jednostek od masy (w tym względzie przypomina się, że w rzeczywistości nie ma równych snów).
Niezbędne elementy do interpretacji znaczenia snów
Aby zagwarantować prawidłową interpretację swoich marzeń psychoanalitykowi lub psychologowi, bardzo ważne jest, aby mieć dobrą pamięć tego, o czym marzyliście, a przede wszystkim ważne jest, aby pamiętać emocje i odczucia, które były postrzegane zarówno podczas snu, jak i tuż po przebudzenie . W ten sposób możliwe będzie dostarczenie psychologowi / psychoanalitykowi bardzo przydatnych elementów do identyfikacji senności.
koszmary
Znaczenie koszmarów sennych
Według kilku psychologów koszmary wskazywałyby na niezdolność do radzenia sobie z sytuacjami prawdziwego życia, które są szczególnie niespokojne lub charakteryzują się konfliktem.
Niektórzy twierdzą, że mają powtarzające się koszmary, prawdopodobnie związane z bardzo trudnymi czasami w ich życiu; innym osobom zdarza się, że koszmar zamienia się w pozytywny sen. Również w tym przypadku interpretacja może nie być prosta. Jednak zwrócenie się do wyspecjalizowanych postaci, takich jak psycholodzy, może okazać się przydatne w tym sensie, ponieważ - nawet jeśli jest negatywne - zawsze jest to kwestia snów.
Popularne wierzenia
Znaczenie snów między wierzeniami magicznymi a popularnymi
Częściej niż nie, popularne przekonania mają tendencję do nadawania marzeniom sensu nie tyle psychologicznego, co związanego z hipotetycznymi mocami magicznymi. Rzeczywiście, nie jest niczym niezwykłym, że sny są interpretowane jako znaki, ostrzeżenia lub jako przepowiednia czegoś, co ma się wydarzyć (marzenia senne).
Interpretacja sensu na podstawie psychologicznej, oczywiście, nie ma nic wspólnego ze sferą magii i wróżbiarstwa, a nawet całkowicie odbiega (lub przynajmniej powinna odejść) od nich.
Czy wiesz, że ...
Pomimo tego, że psychologia i magia nie powinny mieć ze sobą nic wspólnego, dr Gustav Jung twierdził, że jest psychiczny i rzeczywiście postawił hipotezę, że zjawiska paranormalne są sygnałami zbiorowej nieświadomości, podobnie jak sny są sygnałami nieświadomości jednostki.
W innych przypadkach jednak powszechne myślenie oferuje bardzo precyzyjną interpretację snów, która jednak nie uwzględnia subiektywności jednostki, wręcz przeciwnie, unikalnej interpretacji opartej na elemencie, o którym marzy się, a nie na doświadczeniu osoby to sprawia, że marzenie się spełnia. Nawet jeśli interpretacje tego typu mogą okazać się przynajmniej częściowo zgodne z prawdą, aby zapewnić prawidłowe określenie sensu, zawsze konieczna jest uważna subiektywna analiza, która uwzględnia aspekty życia tych, którzy śnią.
