Krwawienie z nosa i wyciek z nosa to naukowe nazwy objawu / zaburzenia powszechnie znanego jako krwawienie z nosa.
Krwawienie z nosa może być:
- Pierwotny / istotny lub idiopatyczny, to znaczy bez oczywistej przyczyny
- Wtórne (zwłaszcza u osób starszych), gdy stanowi specyficzny patologiczny objaw problemu lokalnego lub ogólnego (nawet poważny).
Głównymi przyczynami są stres fizyczny (uraz, niezdarne manewry palcami) i zmiany hormonalne w fazie wzrostu.
Niektóre przyczyny wtórnego krwawienia z nosa to:
- Pomieszczenia: żylaki przegrody, polipy nosa, odchylenia przegrody, nowotwory, perforujący wrzód przegrody, choroba Rendu-Oslera, włókniak nosowo-gardłowy, podrażnienie chemiczne spowodowane substancjami lotnymi lub kokainą, zakażenie (bakteryjny, wirusowy lub grzybiczy nieżyt nosa).
- Ogólne: kruchość naczyń, miażdżyca tętnic, choroby serca, nadciśnienie, choroby zakaźne (szkarlatyna, dur brzuszny, odra itp.), Zatrucia, koagulopatie, niedobory witamin, choroby nerek i wątroby i dróg żółciowych, udar cieplny.
Co robić
- W zależności od przyczyny, krwawienia z nosa można zapobiegać bardziej lub mniej skutecznie (patrz Zapobieganie).
- Leczyć lub kompensować choroby, które powodują krwawienie z nosa (dysplazje, wrzody, odchylenia, żylaki nosa; miażdżyca, choroby serca, nadciśnienie, infekcje, koagulopatie, choroby nerek i wątroby).
- Stosuj zrównoważoną dietę.
- Podczas epizodu krwawienia najbardziej przydatne środki do powstrzymania krwawienia to:
- JEŚLI nie ma urazu głowy:
- Zdobądź pozycję siedzącą i przechyl głowę lekko do przodu.
- Pluj krwią, aby uniknąć początku nudności i wymiotów.
- Zwolnij szyję: poluzuj krawat, rozpnij koszulę, usuń szal lub szalik.
- Naciskaj na krwawiące nozdrza przez kilka minut.
- Nałóż zimną tkaninę wełnianą, lepiej jeśli zawiera lód, bezpośrednio na nos: niska temperatura powoduje zwężenie naczyń, aw konsekwencji zmniejszenie przepływu krwi. Alternatywnie można go zwilżyć zimną wodą.
- JEŚLI krwawienie z nosa trwa:
- Skontaktuj się z lekarzem lub ratownikiem medycznym (pierwsza pomoc) w celu:
- Nakładanie podkładki (bawełna lub gaza z nadtlenkiem wodoru).
- Kauteryzacja nosa.
- JEŚLI podmiot traci przytomność, dobrze jest położyć go leżącego na boku (w szczególności z podejrzeniem urazu głowy).
Czego NIE robić
- Zaniedbywanie chorób pierwotnych odpowiedzialnych za krwawienia z nosa.
- Unikać narażenia na lotne substancje chemiczne. Oto kilka przykładów: rozcieńczalniki, farby, zmywacze farb itp.
- Unikaj używania kokainy lub innych leków wziewnych.
- Unikaj nadużywania leków, które nadmiernie wysuszają błonę śluzową lub ją osłabiają: leki przeciwhistaminowe na alergie, leki przeciwzapalne, takie jak nafazolina (np. Rinazina®), leki kortyzonowe itp.
- Unikaj ryzyka udaru cieplnego, często odpowiedzialnego za krwawienie z nosa.
- Podczas krwawienia z nosa:
- Unikaj lęku i pobudzenia fizycznego: zarówno powikłania emocjonalne, jak i nadczynność sercowo-oddechowa mogą nasilać krwawienie z nosa.
- Unikaj umieszczania głowy do tyłu: może ona sprzyjać spożyciu krwi, która spływa z podniebienia i gromadzi się w jamie ustnej (sprzyjając pojawieniu się nudności i wymiotów).
- JEŚLI twój nos jest obrzmiały i bolesny, co powoduje uraz czaszkowo-twarzowy ze złamaniem, UNIKAJ jakiejkolwiek operacji i skontaktuj się bezpośrednio z pogotowiem.
Co jeść
- Nie ma diety, która może zapobiec krwawieniu z nosa. Możliwe jest jednak określenie, że dieta bogata w witaminy stanowi czynnik zapobiegawczy.
- Rośliny bogate w ochronne substancje doniczkowe: są to triterpeny, garbniki, pigmenty itp. Mają działanie antyoksydacyjne i poprawiają syntezę kolagenu. Wszystkie produkty, które je zawierają, są pochodzenia roślinnego: owoce, warzywa, nasiona, korzenie, kwiaty, czarne wino itp. Aby zachować swoją funkcję, muszą być świeże.
- W przypadku nadciśnienia, dieta powinna mieć na celu zmniejszenie tego pierwotnego zaburzenia (patrz Środki zaradcze nadciśnienia).
- Jeśli wyciek jest ciężki i przyczynia się do uzyskania obrazu anemicznego, konieczne jest zrekompensowanie strat poprzez jedzenie żywności bogatej w biodostępne żelazo, witaminę B12, kwas foliowy i witaminę C:
- Pokarmy bogate w żelazo, zwłaszcza hem i żelazo (2+):
- Tkanka mięśniowa: zarówno zwierząt lądowych, jak i wodnych: konina, bydło, świnie, ptaki, ryby, całe mięczaki (również ślimaki lądowe), całe skorupiaki itp.
- Jaja: dowolne, zwłaszcza żółtko.
- Podroby i piąty kwartał: głównie śledziona i wątroba, ale także szpik kostny, przepona, serce itp.
- Pokarmy bogate w witaminę C, kwas cytrynowy i fruktozę:
- Owoce słodko-kwaśne: cytryna, grejpfrut, pomarańcza, mandarynka, klementynka, kiwi, wiśnie, truskawki itp.
- Warzywa i bulwy: pietruszka, pieprz, sałata, szpinak, radicchio, brokuły, pomidor, ziemniaki itp.
- Pokarmy bogate w witaminę B12 (kobalamina):
- To samo źródło żelaza hemowego; ponadto niektóre glony i bakterie są bogate w witaminę B12.
- Pokarmy bogate w kwas foliowy: wątroba, warzywa (np. Pomidory), słodkie owoce (pomarańcza, jabłko itp.) I rośliny strączkowe (np. Fasola).
- Uwaga : Witamina C lub kwas askorbinowy i kwas foliowy są molekułami nietrwałymi termicznie i ulegają degradacji podczas gotowania. Oznacza to, że żywność, która je zawiera, musi być spożywana w dużej mierze na surowo.
- Jednak zasady przeciwżywieniowe (fityniany i szczawiany) są rozkładane przez obróbkę cieplną. Oznacza to, że rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste, szpinak, rabarbar itp. Powinny być zawsze spożywane po ugotowaniu.
Co NIE JEŚĆ
- Nie ma żywności, która pogarsza krwawienie z nosa, z wyjątkiem napojów alkoholowych i papryki chili, które wywierają wyraźny efekt rozszerzającego się wazonu.
Naturalne leki i środki zaradcze
- Ziołolecznictwo. Opiera się na warzywach bogatych w garbniki, triterpeny, flawonoidy ogólnie i witaminę C. Optymalizują syntezę kolagenu, wzmacniając naczynia i działając jako silne przeciwutleniacze:
- Torebka Pasterza.
- Bistorta.
- Żywokost.
- Jemioła dębowa.
- Pokrzywa.
- Skrzyp.
- Tormentilla.
- Goldenseal.
- Oczaru wirginijskiego.
- Centella asiatica.
- Bluszcz.
- Hesperydyna.
- Diosmina.
- Kasztanowiec.
- Rusco.
- Rutyna.
- Escina.
- Blueberry.
- Czerwona winorośl.
- Suplementy diety zawierające witaminę C: optymalizują syntezę kolagenu.
- Suplementy oparte na argininie: niezbędny prekursor aminokwasu tlenku azotu, niezbędny związek dla elastyczności naczyń.
Opieka farmakologiczna
- Maść (roślina) na bazie oczaru wirginijskiego: jest wskazana w leczeniu krwawień z nosa, ale nie jest to prawdziwy lek
- Kwas traneksamowy, na przykład Ugurol® i Tranex®: są lekami przeciwkrwotocznymi, które ułatwiają krzepnięcie i zmniejszają krwawienie z nosa. Stosuje się je tylko w przypadkach, gdy wyciek jest bardzo poważny i wiąże się z ogólną skłonnością do krwawień.
profilaktyka
Środki zapobiegające krwawieniu z nosa są ogólne i dotyczą głównie krwawień z nosa:
- Unikaj wahań ciśnienia: uderzającym przykładem jest przelotne wejście nurka. Z drugiej strony takie postępowanie może prowadzić do znacznie poważniejszych komplikacji niż błahe krwawienie z nosa (patrz Choroba dekompresyjna - MDD).
- Monitoruj wszelkie choroby powodujące krwawienie z nosa i unikaj nawrotów; zwłaszcza przeziębienia, alergiczny nieżyt nosa, grypa i ogólnie wszystkie choroby, które wpływają na nos. Określają stan zapalny / przerost błon śluzowych i ich podrażnienie, w konsekwencji wielokrotne dmuchanie nosa.
- Nie narażać błon śluzowych nosa na lotne substancje drażniące.
- Nie używaj leków niepotrzebnie donosowo.
- Nie narażać błon śluzowych nosa na stres fizyczny.
- Zapobieganie udarowi cieplnemu.
- Stosuj zrównoważoną dietę, bogatą w witaminy i inne składniki odżywcze, które mogą poprawić stan naczyń.
Zabiegi medyczne
- Nakładanie bawełnianego wacika lub hydrofobowej gazy do nozdrza: jest to operacja, którą powinien wykonać personel medyczny lub paramedyczny. Jeśli jednak krew z nosa nie jest skomplikowana przez złamania kości, rany na błonie śluzowej i utratę przytomności, możliwe jest wykonanie manewru niezależnie.
- Kauteryzacja nosa lub galwanokacja: operacja spalania śluzówki, w której pękł statek. Służy do wyleczenia zmiany poprzez zatrzymanie krwawienia. Musi być wykonywana przez personel medyczny.
- Podwiązanie: polega na ręcznym blokowaniu pasmem uszkodzonego naczynia.