kupalnik

Czym jest Arnica

Arnica, zwana także trawą jesienną lub tytoniem górskim, jest rośliną zielną o charakterystycznej kłącze, należącej do rodziny Composite (Asteraceae)

Kłącze jest poziomą łodygą podziemną, często bogatą w rezerwowe składniki odżywcze i wyposażoną w korzenie u dołu i łodygi u góry.

Arnica jest szeroko rozpowszechniona w Europie Środkowej (Wogezy i Czarny Las) oraz na wysokich obszarach trawiastych Alp i Apeninów (do 2000 metrów), które kibicują aromatem i wspaniałymi żółto-pomarańczowymi kwiatami, które otwierają się podczas pierwszego letnie miesiące.

Tylko kłącze, wraz z kwiatami i korzeniami, stanowi część rośliny tradycyjnie stosowanej w medycynie ludowej i na polu fitoterapii.

Klasycznie, Arnica jest stosowana jako miejscowy środek przeciwzapalny i jako mięśniowy środek przeciwzmęczeniowy w sporcie.

wskazania

Dlaczego stosuje się Arnikę? Po co to jest?

Fitoterapeutyczne i tradycyjne stosowanie Arniki jest głównie związane z jej potencjalnym działaniem przeciwbólowym i przeciwzapalnym.

Ta aktywność byłaby skorelowana z obecnością, w kłączu, w kwiatach i korzeniach, sekweniterpenów, zdolnych, przynajmniej in vitro, do wyłączenia aktywacji genów zaangażowanych w początek procesu zapalnego.

Własność i skuteczność

Jakie korzyści ma Arnica podczas badań?

Badania kliniczne dotyczące stosowania arniki jako środka homeopatycznego zgadzają się z uznaniem tego typu środka za nieskuteczny.

Niektóre dowody sugerują jednak przydatność miejscowego stosowania arniki jako skutecznego środka przeciwzapalnego przeciwko urazom i zasinieniom.

Dawki i sposób użycia

Jak korzystać z Arnica

Arnica jest zwykle stosowana miejscowo w postaci barwników, kremów, maści i żeli.

Ta metoda użycia polega na stosowaniu rozcieńczonego barwnika 1: 5 w wodzie lub w alkoholu, do nakładania przez kompres.

Zewnętrzne stosowanie barwnika musi odbywać się tylko na nienaruszonej skórze.

Rzeczywiście, niektóre substancje zawarte w Arnicy mają właściwości toksyczne, które uniemożliwiają ich stosowanie na owrzodzenia, otarcia, żylaki i otwarte rany; podczas aplikacji należy unikać kontaktu z oczami, ustami i narządami płciowymi

Efekty uboczne

Przypadkowe połknięcie arniki może prowadzić do wystąpienia działań niepożądanych ze strony przewodu pokarmowego, takich jak nudności, wymioty, biegunka i skurczowe bóle brzucha, jak również ciężkie reakcje neurologiczne, takie jak śpiączka.

Z drugiej strony, po zastosowaniu miejscowym może czasami wystąpić objawy podobne do alergii, takie jak nieżyt nosa, zapalenie spojówek, pokrzywka, skurcz oskrzeli, astma i anafilaksja.

W literaturze opisano również przypadki rumienia i kontaktowego zapalenia skóry.

Przeciwwskazania

Kiedy nie stosować Arniki?

Doustne stosowanie Arniki jest zdecydowanie przeciwwskazane.

Pamiętaj, aby unikać miejscowego stosowania ekstraktów z arniki w przypadku nadwrażliwości na roślinę lub na inne rośliny należące do tej samej rodziny, takie jak rumianek.

Przeciwwskazania do stosowania tej rośliny i jej ekstraktów obejmują także ciążę i późniejszy okres karmienia piersią.

Insights