ogólność
Glukozamina jest aminosacharydem aminowym naturalnie obecnym w organizmie człowieka, gdzie stanowi konstytucyjny element cennych biologicznie cząsteczek, takich jak glikoproteiny, glikozaminoglikany, kwas hialuronowy i siarczan heparanu.
Glukozamina wydobywana z egzoszkieletu małych morskich skorupiaków jest obecnie dostępna na rynku w postaci suplementów przeznaczonych do utrzymania zdrowia stawów, zwłaszcza w stanach zapalnych, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów.
wskazania
Dlaczego stosuje się glukozaminę? Po co to jest?
Chociaż glukozamina była stosowana od kilku lat w leczeniu patologii stawów, zwłaszcza choroby zwyrodnieniowej stawów, jej mechanizm działania nie został jeszcze w pełni scharakteryzowany.
Podczas gdy glukozamina jest częścią powstawania glikozaminoglikanów (makrocząsteczek zdolnych do stabilizowania macierzy zewnątrzkomórkowej, zarówno mechanicznie, jak i funkcjonalnie), z drugiej strony wydaje się również, że wykonuje kontekstową, choć skromną, aktywność przeciwzapalną.
Obie te czynności odegrałyby kluczową rolę w zabezpieczeniu funkcjonalności połączenia.
Dokładniej, przyczyniłyby się, jak zaobserwowano w niektórych badaniach, zarówno do syntezy agrekanów, jak i do utrzymania odpowiedniej ilości płynu maziowego.
Wszystko to zmniejszyłoby ryzyko nieprzyjemnych tarć o kościste głowy zaangażowane w staw, zachowując ich integralność z pozytywnymi konsekwencjami w zapobieganiu i leczeniu procesów artrozy.
Własność i skuteczność
Jakie korzyści ze stosowania glukozaminy zaobserwowano w badaniach?
Pokonawszy początkowy sceptycyzm ekspertów w tej dziedzinie, dotyczący prawdziwego biologicznego i klinicznego potencjału substancji, kilka badań klinicznych podkreśliło przydatność glukozaminy dla zdrowia stawów.
W tych badaniach zastosowanie glukozaminy, samodzielnie lub w połączeniu z chondroityną, oznaczałoby:
- Zmniejszenie bólu stawów u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów;
- Zmniejszenie procesów zapalnych stawów u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów;
- Ogólna poprawa ruchomości stawu dotkniętego procesem zapalnym;
- Znaczna poprawa histologiczna;
- Spowolnienie postępu patologii zwyrodnieniowej stawów, zgłaszane przez dowody radiograficzne;
- Zmniejszenie leków przeciwzapalnych stosowanych w leczeniu leżącej u podstaw patologii.
Pomimo interesujących dowodów wymienionych, uzyskanych dzięki ponownemu odczytaniu licznych badań klinicznych z udziałem tysięcy włączonych pacjentów, inni autorzy zamiast tego zachowali dystans do tych wyników, podkreślając znaczenie terapii lekowej i przydatność suplementacji glukozaminą jako adiuwantem.
Dawki i sposób użycia
Jak stosować glukozaminę
Zalecana dawka glukozaminy wynosi obecnie 1500 mg, podzielona na co najmniej 3 dawki.
Obecnie można znaleźć integratorów:
- Chlorowodorek glukozaminy o wydajności glukozaminy 83%;
- Siarczan glukozaminy o wydajności glukozaminy 65%;
- N-Acetyloglukozamina z wydajnością glukozaminy 75%.
Bez względu na formę stosowanej glukozaminy, dawka nie ulega znaczącym zmianom.
Efekty uboczne
Działania niepożądane obserwowane po zastosowaniu glukozaminy ogólnie okazały się mieć niewielkie znaczenie kliniczne.
Do najczęściej obserwowanych działań niepożądanych należały: zapadnięcie na żołądek, dyskomfort w jamie brzusznej i biegunka.
Częstość występowania reakcji alergicznych była zdecydowanie rzadka.
Przeciwwskazania
Kiedy nie należy stosować glukozaminy?
Stosowanie glukozaminy jest przeciwwskazane w przypadku nadwrażliwości na substancję czynną lub produkty, z których jest ekstrahowana (alergia na skorupiaki).
Interakcje farmakologiczne
Które leki lub żywność mogą zmienić działanie glukozaminy?
Biorąc pod uwagę zdolność glukozaminy do indukowania oporności na insulinę, właściwe byłoby, aby pacjenci poddawani terapii hipoglikemicznej oceniali adekwatność terapii i ewentualną potrzebę skorygowania dawek u lekarza.
Środki ostrożności dotyczące użytkowania
Co musisz wiedzieć przed przyjęciem glukozaminy?
Biorąc pod uwagę brak badań dotyczących profilu bezpieczeństwa glukozaminy przyjmowanej w czasie ciąży i laktacji, nie zaleca się przyjmowania jej na tych etapach życia.
W świetle godnych uwagi dowodów eksperymentalnych stosowanie glukozaminy jest przeciwwskazane w przypadku cukrzycy typu 2 lub zespołu metabolicznego.
