Suplementy krzemu i krzemu

krzem

Krzem (Si) jest dość rozproszonym minerałem w tkankach, ale którego funkcje biologiczne nie są dokładnie znane; ma zdolność wiązania bardzo podobną do węgla (C), dlatego krzem w niektórych żywych istotach może stać się częścią podstawowych struktur molekularnych.

Występuje również w postaci nieorganicznej jako SILIKAT (SiO2 ₃ ).

Naukowcy przypuszczają, że jest to bardzo ważny składnik mukopolisacharydów (podstawowych składników tkanki łącznej, elastyny, kwasu hialuronowego itp.), W rzeczywistości większość krzemu ciała znajduje się w korespondencji ze strukturami o dużej zawartości łącznikowe, takie jak: tętnice, tchawica, ścięgna, kość i skóra; krzem również wydaje się być zaangażowany w tworzenie kości, ale jego faktyczna rola pozostaje punktem do wyjaśnienia.

Ze względu na brak podstawowych danych, zapotrzebowanie żywieniowe krzemu NIE zostało określone, ale niektórzy badacze już określili go jako podstawowy składnik odżywczy.

Z drugiej strony niedobory żywieniowe krzemu zostały nałożone i zaobserwowane u zwierząt; na kurczaku i na szczurze chroniczny niedobór krzemu powoduje rzeczywiste aberracje w syntezie tkanki łącznej i kości; przeciwnie, nie ma dostępnych danych opisujących skutki związane z nadmiarem krzemu spożywczego.

Suplementy silikonowe

Suplementy na bazie krzemu, dzięki ich rzekomej funkcji w budowie tkanki łącznej i kości, są używane jako produkty przeciwstarzeniowe.

Najbardziej rozpowszechnione zastosowanie suplementów na bazie silikonu jest estetyczne; dokładniej są one używane do poprawy trofizmu włosów, paznokci i tkanki łącznej skóry (aparat znakujący).

Dopiero niedawno niektórzy badacze skupiają się na biologicznym znaczeniu krzemu w kostnieniu; możliwe jest, że ten minerał może być stosowany w terapiach zapobiegawczych i leczniczych związanych ze stawami i szkieletami, na przykład w chorobie zwyrodnieniowej stawów i osteoporozie menopauzalnej. Niektóre badania wykazały, że:

zastosowanie ekstraktu z Equisetum (Osteosil Ghimas) w porównaniu z placebo wykazało szybki spadek utraty kości, tj. z 3, 3% do 2, 1% przy redukcji o 64%. W dłuższej perspektywie można również zaobserwować (poprzez densytometrię kręgosłupa) wzrost masy kostnej, znormalizowany, równy 2, 3% rocznie.

Niestety w chwili obecnej nie ma jeszcze wystarczających danych, aby zbadać korelację między stosowaniem krzemu a złamaniami osteoporotycznymi, jednak wspomaganie integracji krzemu z wapniem i izoflawonoidami sojowymi podobnymi do estrogenu może być doskonałą terapią profilaktyczną przeciw powikłaniom osteoporozy menopauzy.

NB . Nie ma (lub przynajmniej nie wiadomo) przeciwwskazań do stosowania suplementów na bazie krzemu.

Bibliografia: