techniki masażu

Technika pasywna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym: kończyny dolne

Kurator: Maurizio Ronchi

przedmowaZrosty, kolagen, powięź
Zabieg dla sąsiednich mięśni

w masażu sportowym

Zasady techniki pasywnej
Technika pasywnaBibliografia i kredyty
Technika pasywna w odwarstwieniu mięśniowo-powięziowym tułowia i kończyn górnych

przedmowa

„We wszystkich cywilizacjach od początku medycyny leczenie chorób było powierzane, oprócz mniej lub bardziej nieprawdopodobnych leków, leczeniu organizmu za pomocą działania mechanicznego z zewnątrz, czasami związanego z interwencjami termicznymi poprzez stosowanie kompresów lub substancji dlatego wydaje się, że interwencje masaży lub w każdym razie manualne zabiegi na różnych częściach ciała były przeprowadzane od czasów starożytnych we wszystkich grupach etnicznych i na wszystkich kontynentach. Logiczne jest zatem, że można potwierdzić, że ręczna umiejętność masażu zawsze stanowiła, we wszystkich narodach niepohamowanym wymogiem rasy ludzkiej: jeszcze dziś mają wielką popularność masaże orientalne, bardzo różne w każdym kraju pochodzenia, w Chinach, Japonii, Tajlandii itd., ale także interwencje z niezwykle zachodnimi technikami masażu typu, zwłaszcza skandynawskiego i północnoeuropejska: każda interwencja w tym podręczniku ma w swoim DNA cel do osiągnięcia: relaks lub poprawa krążenia krwi, płynu limfatycznego, funkcji przeciwodleżynowej i innych mniej lub bardziej specjalistycznych zastosowań. W świecie sportu masaż był zawsze jednym z kamieni węgielnych przygotowań sportowca, do ćwiczenia przed treningiem i po zawodach. Nie można zatem zaprzeczyć, że masaż został powierzony bardzo ważnym rolom, aby jak najlepiej wykorzystać maszynę do ciała ludzkiego zaangażowaną w najróżniejsze dyscypliny ruchowe. Sport, w rzeczywistości, można zdefiniować jako wymówkę do weryfikacji i zmierzenia, jak wiele maszyna ciała może wykonać we wszystkich gestach, w których może się wyrazić: maksymalna zręczność, szybkość, moc, opór, a nawet ..... w zdolności do osiągnięcia maksymalnej możliwej bezruchu! W strzelaniu lub strzelaniu z łuku, absolutna nieruchomość ciała jest warunkiem koniecznym do uzyskania „strzelania” tak efektywnego, jak to możliwe, aby trafić w cel. Cóż, we wszystkich sportach masaż jest stosowany w celu poprawy wydajności człowieka. Są też tacy, którzy, podobnie jak Maurizio, zwłaszcza w sporcie, chcieli iść jeszcze głębiej, biorąc pod uwagę różne elementy, mięśnie, ścięgna, pokrycia tkanin i tak dalej. w celu uwolnienia granic między różnymi komponentami, tak aby każdy miał maksymalną swobodę ruchów, najmniej tarcia i rozpuszczanie istniejących lepkości. Podsumowując, istnieje ogromne zapotrzebowanie na ludzi, takich jak Maurizio, którzy uczą się z jak największą starannością, nie tylko wzmacniając lub relaksując, ale także jak umieścić różne komponenty w najlepszej i najbardziej wydajnej pracy. Chociaż nie jest to szczególnie wyrażone, uważam, że te „wyzwalające” interwencje ręczne mogą również pozytywnie wpływać na układ krążenia, zarówno na dużych naczyniach, jak i na naczynia włosowate, pomagając im pełnić podwójną funkcję dostarczania tlenu i usuwania produktów odpadowych w najlepszym wydaniu, Powtarzam raz jeszcze, że z naukowego punktu widzenia trudno jest „skwantyfikować” pozytywny efekt takiej interwencji, ale jest on pocieszony przez formę rozumowania, która wydaje nam się logiczna, co mówi nam: efekty, duże lub są małe, z pewnością idą w dobrym kierunku. Mam zatem nadzieję, z całego serca, na maksymalny sukces tej doskonałej publikacji ”.

Profesor Antonio Dal Monte

Komitet Naukowy MKOl