Zwykle suche włosy obserwuje się, gdy skryta aktywność gruczołów łojowych obecnych w skórze głowy jest drastycznie zmniejszona; w konsekwencji mało nasmarowane włosy wydają się wyraźnie suche, suche i nieprzezroczyste.
Suche włosy mogą być faworyzowane lub pogarszane przez niezliczone czynniki: obrażenia atmosferyczne (słona woda, wiatr, promienie UV itp.), Czynniki drażniące (kolorowe barwniki, chlor w basenie), patologie (hiper / niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto), złe odżywianie w białku lub brak witamin i niezbędnych kwasów tłuszczowych, nadmierne mycie, stosowanie agresywnych szamponów lub nieodpowiednie dla rodzaju włosów.
Co robić
- Umyj włosy delikatnymi i łatwymi do spłukania szamponami, bez perfum, barwników i agresywnych konserwantów.
- Po umyciu nałóż odżywkę lub krem na włosy skomponowane z aktywnych składników nawilżających, zmiękczających i przeciw zaczerwienieniu. Pamiętajmy krótko, że suchym włosom towarzyszy wyraźna nadwrażliwość na skórę głowy, czasami odpowiedzialna za miejscowe podrażnienie, łuszczenie się i pieczenie
- Tak zwane produkty bez płukania, które należy stosować po umyciu szamponem, zapewniają włosom głębokie nawilżenie, nie powodując ich tłustości
- Po umyciu szamponem zalecamy nałożenie odżywczej maski do włosów, pozostawiając ją na kilka minut przed zdjęciem. Maski do włosów typu „zrób to sam” (na przykład z jajkiem, jogurtem i oliwą z oliwek) należy zamiast tego nakładać na szampon.
- Preferuj produkty kosmetyczne zawierające serycynę, białko jedwabiu zdolne do pozytywnego oddziaływania z powierzchnią włosów dzięki mechanizmom bioadhezji. Dzięki tym procesom serycyna ma niezwykle pozytywny wpływ, ponieważ tworzy ochronną elastyczną błonę wokół łodygi, zwiększając w ten sposób grubość i nawilżenie suchych włosów
- Delikatnie osusz włosy, uważając, aby ich nie pociągnąć: w tym celu zalecamy użycie grzebienia o szerokich zębach
- Jeśli to konieczne, nałóż balsamy na bazie keratyny, aby wzmocnić włosy (skuteczne rozwiązanie w celu zwiększenia grubości na całej długości)
- Szczególnie w lecie na suche włosy należy stosować spray lub balsamy zawierające filtry przeciwsłoneczne i substancje nawilżające
- Rozprowadź włosy często, aby wyeliminować rozdwajające się końcówki
Czego NIE robić
- Używaj środków utrwalających (żele, pianki, lakiery): oprócz tego, że są one drażniące dla skóry głowy, kosmetyki te sprzyjają przywieraniu kurzu i zanieczyszczeń do włosów, dodatkowo pogarszając nieład włosów suchych
- Zabarwienie, wybielanie i trwałość: te profesjonalne zabiegi podważają ogólną strukturę włosów, aw szczególności włosów suchych; dlatego zdecydowanie odradza się (zwłaszcza w przypadku niesfornych włosów)
- Używaj suszarki do włosów bardzo blisko włosów: zbyt gorące powietrze suszarki do włosów i nadmierna bliskość włosów zachęcają do dalszego odwodnienia włosów
- Częste mycie: w przeciwieństwie do tłustych włosów, suche włosy nie lubią być zbyt często myte. Szampony, woda, odżywki i inne produkty kosmetyczne, jeśli są używane zbyt często, mają tendencję do zużywania się włosów, dzięki czemu są bardziej podatne na pękanie
- Używaj dużych ilości szamponu: oprócz rzadkiego mycia, suche włosy wymagają niewielkiej ilości szamponu
- Składaj z elektrycznymi rolkami, talerzami i igłami do loków: ponieważ są to prawdziwe narzędzia do torturowania suchych włosów, zdecydowanie zaleca się ich unikać. Do zwijania włosów dobrze jest stosować stare środki zaradcze: normalne rolki (bez użycia ciepła) są wyjątkowo wskazane i raczej delikatne dla suchych włosów
- Pływanie w basenie lub w słonej wodzie bez czapki: wskazane jest, aby zawsze korzystać z gumowej czapki przed wyjściem na morze, aby uniknąć sytuacji, w której słona woda (lub bogata w chlor, jeśli wolisz basen) dalej niszczy suche włosy
Co jeść
- Weź dużo owoców i warzyw, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze (witamina C i E)
- Preferuj pokarmy bogate w niezbędne kwasy tłuszczowe (ω ‰ 3 i ω ‰‰ 6), które obfitują w ryby (łosoś, dorsz, sardynki, makrele) oraz w suszone owoce (orzechy włoskie, migdały, orzeszki ziemne)
- Jeśli to konieczne, uzupełnij dietę suplementacją witamin
Co NIE JEŚĆ
- Nie ma dowodów naukowych, które wiążą żywność z pogarszającymi się suchością włosów. Zaleca się stosowanie zdrowej, zbilansowanej diety, bogatej w owoce, warzywa i mało tłuszczu.
Naturalne leki i środki zaradcze
- Smarowanie włosów specjalnymi produktami, nawet naturalnymi, jest niezwykle ważne, aby głęboko nawilżać i odżywiać włosy. Naturalne preparaty kosmetyczne, z pewnością delikatne dla włosów suchych, można komponować z aktywnymi składnikami pochodzącymi z tych roślin:
- Altea: jej bogactwo skrobi, pektyn, flawonoidów i śluzów nadaje produktom, w których jest wprowadzony, właściwości nawilżające, zmiękczające i przeciwdziałające zaczerwienieniom
- Rosa centifolia: ekstrakt z tego warzywa (bogaty w flawonoidy, antocyjany i pektyny) jest naturalnym środkiem bardzo odpowiednim dla włosów suchych dzięki właściwościom nawilżającym i regenerującym
- Chaber: polisacharydy zawarte w leku, po zaadsorbowaniu znacznych ilości wody, nawilżają włosy, stopniowo dostarczając wodę do łodygi każdego pojedynczego włosa
- Oleje roślinne w ogóle (np. Olej ze słodkich migdałów, olej z kiełków pszenicy, olej arganowy): mogą być używane do przygotowania maski lub ciepłego kompresu do suchych włosów
- Nawet suche majonezy można nakładać na suche włosy, aby je głęboko odżywiać. Rozprowadzić sporą ilość produktu na mokre, suche włosy i po 10-20 minutach spłukać łagodnym szamponem
- Balsam utrwalający na bazie piwa: ten napój jest panaceum na suche włosy (do stosowania miejscowego). Piwo rozprowadzane na skórze nadaje włosom świetlisty, żywotny i przede wszystkim zdrowy wygląd
Opieka farmakologiczna
- Leki nie są konieczne do leczenia suchych włosów: jeśli choroba jest związana z niedoczynnością tarczycy, nadczynnością tarczycy lub chorobą Hashimoto, wyraźnie konieczne jest zastosowanie specyficznego leczenia farmakologicznego w odniesieniu do podstawowego problemu
profilaktyka
- Delikatnie czesz suche włosy, aby zapobiec ich zerwaniu
- Ćwicz rzadkie pranie delikatnymi szamponami
- Unikaj wiązania włosów ciasnymi gumkami
- Nie wystawiaj się na słońce przed rozprowadzeniem na włosy produktu ochronnego
Zabiegi medyczne
- Z wyjątkiem patologicznych przypadków suchych włosów (w zależności na przykład od leczenia farmakologicznego lub chorób podstawowych), nie jest konieczne interwencje przy określonych zabiegach medycznych.
- Suche, szczególnie suche i zbuntowane włosy mogą wymagać bardziej intensywnych zabiegów: fryzjerzy i trycholodzy mogą niewątpliwie poprawić stan.
