Kategoria test

Funt jest jedną z jednostek masowych używanych w Wielkiej Brytanii i innych krajach anglosaskich, w tym w Stanach Zjednoczonych. Jeden funt to 453, 6 grama (dokładnie 453, 59237). Skrót „lb” i anglojęzyczny termin „funt” są czasami używane jako synonimy funta. Poniżej znajduje się prosty formularz do konwersji z funtów na gramy i odwrotnie. Konwersja funtów

Masa tłuszczowa (lub FM, z angielskiej masy tłuszczowej) reprezentuje całość lipidów obecnych w ludzkim ciele. Zwykle wyrażona jako procent całkowitej masy ciała, składa się z dwóch składników: tłuszczu pierwotnego i tłuszczu magazynującego. Tłuszcz zasadniczy lub tłuszcz pierwotny oznacza ilość tłuszczu zawartego w ośrodkowym układzie nerwowym, szpiku kostnym, gruczołach mlekowych, nerkach, śledzionie i innych tkankach. Biorąc pod uwagę to szcz

Przede wszystkim ... co to jest masa beztłuszczowa? Wyjaśnienie tego jest ważne, ponieważ wiele osób myli pomysły na temat jego znaczenia: masa beztłuszczowa lub LBM (z angielskiej Lean Body Mass) reprezentuje wszystko, co pozostaje z organizmu po pozbawieniu go tłuszczu magazynującego (tkanki tłuszczowej). Dane te,

Jeśli chcesz przygotować maraton, możesz obliczyć swoje tempo treningowe za pomocą prostego testu. Polega na przejechaniu odległości 12 km w możliwie najkrótszym czasie. W zależności od spędzonego czasu możesz zapoznać się z poniższą tabelą i zaplanować treningi natychmiast. OBLICZANIE WYŚCIGU RITMO MARATONU gdzie: Test: czas w teście km 12 Średnie Km: średnie tempo utrzymywane w teście na km Szybki: rytm dla powtórzeń 1000 i 2000 metrów w odniesieniu do km Krótki: Krótkie powtórzenia w rytmie m.300 / 400/500 w odniesieniu d

Przed zilustrowaniem podstawowych kryteriów obliczania pułapu konieczne jest wyjaśnienie trzech terminów, które często są nadużywane: objętość, intensywność i to samo pojęcie maksymalnego obciążenia. Objętość : to całkowita ilość pracy wykonanej podczas sesji treningowej Intensywność : odzwierciedla procent sufitu, do którego działa. Maksymalne obciążenie :

Test ten jest często stosowany do oceny maksymalnego zużycia tlenu (VO2max) u osób normalnie aktywnych w wieku od 20 do 65 lat, którzy nie mają niepełnosprawności lub chorób, które uniemożliwiają lub ograniczają szybką ścieżkę i / lub którzy nie biorą narkotyków, które zmienić normalną reakcję tętna na wysiłek i osoby z nadwagą, które spełniają te same kryteria CECHY Podmaksymalny test (przeprowadzany przy średniej intensywności, ale nie maksymalnej) Z pola (można wykonać również poza laboratorium) Wartość VO2max uzyskana za pomocą określonego równania predykcyjnego płci zaufany ważny powtarzal

Uncja jest jedną z jednostek masowych używanych w Wielkiej Brytanii i innych krajach anglosaskich, w tym w Stanach Zjednoczonych. Jedna uncja to 28, 35 grama (dokładnie 28.3495231). Skrót „oz.” a anglojęzyczny termin „Uncja” jest czasami używany jako synonim uncji. Poniżej znajduje się prosty formularz do konwersji z uncji na gramy i odwrotnie. Konwertuj uncj

Waga osoby jest obliczana za pomocą wzorów matematycznych opracowanych po latach badań przeprowadzonych na tysiącach osób. Te formuły dotyczą obliczania idealnej wagi, która w rzeczywistości nie zawsze jest zwięzła z idealną wagą. Te ostatnie można zdefiniować jako tę wagę, która daje najprzyjemniejsze odczucie dobrego samopoczucia fizycznego i pełni życiowej, i przy której prawdopodobnie istnieje najniższe ryzyko zachorowalności i śmiertelności z powodu chorób związanych z wagą (głównie nadciśnienie, miażdżyca i cukrzyca) typ II mellitus, ale także choroby związane z nadmierną chudością i stan

Wzory do obliczania idealnej wagi Wynik tych formuł matematycznych przedstawia teoretyczną idealną wagę przedmiotu według autora. Wzór Lorenza Ta formuła obliczania idealnej wagi nie uwzględnia ani wieku, ani struktury szkieletowej, ale jest powszechnie stosowana. Ponadto jest źle stosowany u osób z długimi kończynami i brachykami. Idealna wa

Waga na Księżycu Waga na Merkurym Waga na Wenus Waga na Marsie Waga na Jowisza Waga na Saturnie Waga na Urana Waga na Neptuna Masa Ziemi Waga na Neptune: podstawy fizyki Wyobraźmy sobie poruszanie się na chwilę do Nettuno z jednym z naszych przyjaciół i dwiema wagami: nowoczesną wagą łazienkową i bardziej tradycyjną dwuramienną. Jeśli oboje