Leczenie i rehabilitacja WPROWADZENIE: utrzymanie dobrej równowagi mięśni z upływem lat pomaga w tworzeniu stonowanych i skutecznych mięśni i ścięgien poprawiających koordynację ruchów. Przeciwnie, z nieużywaniem te ważne struktury anatomiczne staną się słabsze, bardziej sztywne i oczywiście bardziej podatne na obrażenia. Jeśli uszkodzeni
Kategoria sport i zdrowie
Co to jest zapalenie powięzi podeszwowej Zapalenie powięzi podeszwy jest najczęstszą przyczyną bólu pięty (zapalenia wyrostka robaczkowego). Występuje głównie wśród sportowców i jest spowodowane ciągłym powtarzaniem się nadmiernych przeciążeń na stopie. Aby zrozumieć przyczyny pochodzenia i najbardziej przydatne metody leczenia zapalenia powięzi podeszwy, musimy najpierw rzucić okiem na anatomię stopy. Łukowaty więzadło Łuk
«Przyczyny i objawy Opieka i leczenie Leczenie zapalenia powięzi podeszwowej opiera się na początkowym odpoczynku i kontroli stanu zapalnego. Zobaczmy więc, jakie są najważniejsze zasady, których należy przestrzegać, aby ułatwić leczenie. reszta Przerwij trening na kilka tygodni i unikaj chodzenia lub stania zbyt długo, szczególnie na twardych powierzchniach. Początkowy o
Dr Luca Franzon Nasze społeczeństwo przedstawia sytuację, w której wskaźnik urodzeń wynosi zero, a średni wiek znacznie wzrasta, przy czym odsetek populacji jest częścią bardzo wysokiego trzeciego wieku. Biorąc pod uwagę rzeczywistość, fundamentalne znaczenie ma badanie zjawiska i znajdowanie rozwiązań problemów napotykanych w procesie starzenia się. Różne badania wy
Jednym z kluczowych mechanizmów prowadzących do rozwoju powikłań otyłości jest reakcja zapalna, która zachodzi na poziomie tkanki tłuszczowej. Początkiem tego stanu zapalnego jest nieprawidłowy wzrost objętości komórek tłuszczowych, które wypełniają się lipidami prawie do pęknięcia; ponieważ naczynia włosowate nie dostarczają wystarczającej ilości tlenu do podtrzymania tego nieprawidłowego wzrostu tkanki tłuszczowej, adipocyty zaczynają cierpieć na niedotlenienie i wydzielać substancje prozapalne. Z kolei cytokiny te przypomi
Joga jest dyscypliną orientalną, która ma swoje korzenie u zarania dziejów, jeszcze przed piętnastym wiekiem pne (przed Vedism). Jednakże fizjologiczna interpretacja ludzkiego ciała przekazywana za pomocą technik Hatha i tradycji tantrycznej wciąż stanowi część silnej filozofii jogi. Według jogi, reprezentacja istoty ludzkiej może być zorganizowana przez podzielenie trzech ciał (Vedanta) lub pięciu kopert, które przykrywają atmana lub oddechu żywotnego (Kosha). Cechę trzech ciał o
Złamanie kości udowej Kość udowa jest najdłuższą, największą i najbardziej odporną kością w ludzkim szkielecie. Na nim umieszcza się wiele podstawowych mięśni do ruchu kończyn dolnych. Artykulacja jego bliższego końca z kością biodrową powoduje powstanie homonimicznej artykulacji (lepiej znanej jako koxoforalna), podczas gdy jej dalsza nasada nasuwa się wraz z rzepką i piszczelami powodującymi powstanie stawu kolanowego. Leczenie złamania kośc
kostki Region „delikatny” Kostka (staw piszczelowy stępu) jest obszarem stawu, który łączy nogę ze stopą. Jest stabilizowany przez skuteczny kompleks więzadła składający się z dwóch więzadeł, które łączą piszczel z kością strzałkową, trzy boczne więzadła i więzadło naramienne. Podczas ruchów, ze względu n
Przyczyny złamania Obojczyk jest długą, dość cienką kością, która łączy mostek z łopatką. Jest zakrzywiony do S i jest utworzony przez centralny korpus i dwa końce: przyśrodkowy (bliżej mostka) i boczny (bliżej łopatki). Oprócz zapewnienia komunikacji barku z pniem, obojczyk chroni leżące poniżej naczynia krwionośne, płuco i splot ramienny. W przypadku pęknięcia,
Ogólne i przyczyny Przez złamanie rozumie się przerwanie strukturalnej integralności kości, która może mieć traumatyczne lub spontaniczne (patologiczne) pochodzenie. W przypadku urazu kość pęka, gdy uraz ma taki stopień, że pokonuje granice oporu samej kości. Uraz może wpływać bezpośrednio lub pośrednio na kość. W pierwszym przypad
Dr Luca Franzon Oddychanie i przepona Układ oddechowy składa się z płuc, które reprezentują miejsce wymiany gazowej, oraz pompy, która służy do wentylacji samych płuc. Pompa składa się z klatki piersiowej, mięśni oddechowych, które ją poruszają i ośrodków nerwowych, które kontrolują jej ruchy. Praca pompy jest re