Kategoria dieta

przesłanka Dieta mająca na celu zwalczanie biegunki składa się z szeregu zaleceń dotyczących żywności do wyboru oraz tych, których należy unikać, aby pomóc w rozwiązaniu zaburzenia i przywrócić organizmowi to, co zostało utracone z tego powodu. Przede wszystkim należy zauważyć, że biegunka może być oznaką potencjalnie poważnych stanów (przewlekłe zapalne choroby jelit, polipy jelit, rak jelita grubego, wrzody trawienne, zakażenia bakteriami i pasożytami ...), dlatego konsultacja le

ZDROWIE DO PIĘCIU KOLORÓW OWOCÓW I WARZYW! Kolor diety Dieta śródziemnomorska: bogata w kolory i naturalną żywność Od lat dietetycy wzmacniają „dietę śródziemnomorską”, ponieważ opierają się na spożyciu naturalnej, zdrowej i słabo przetworzonej żywności. Z ostatnich przejęć w dziedzinie żywienia ludzi potwierdzono, że owoce i warzywa zawierają nie tylko niezbędne składniki odżywcze (witaminy, minerały i w niewielkiej części niezbędne kwasy tłuszczowe), ale także czynniki ochronne związane z ich kolorem. Dlaczego owoce i warzywa są dobre dla

Dr Davide Marciano Czym jest dieta grupy krwi? Ta dieta zaleca przyjmowanie pewnych pokarmów i eliminowanie innych w zależności od tego, czy należą one do określonej grupy krwi. Opracowany przez amerykańskiego Petera D'Adamo, opiera się na fakcie, że grupy krwi urodziły się w wyniku ewolucji człowieka z powodu zmian w jedzeniu. W rzeczywi

ŻYWNOŚĆ ŻÓŁTY-POMARAŃCZOWY KOLOR: dynia, pomarańcza, brzoskwinia, morela, niesplik, grejpfrut, nektaryna, papryka, melon, cytryna, marchew, kaki, klementynka, mandarynka. Właściwości żółtych i pomarańczowych warzyw Owoce i warzywa tego koloru zawierają beta-karoten (fitochemiczny), który ma wysokie działanie przeciwutleniające i prowitaminowe, dzięki czemu chroni komórki przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki. Beta-karoten, z che

Przykład diety tuczącej 3500 kalorii Dzień diety 1 ŚNIADANIE kawiarnia w filiżance 30 g cukier 10 g Chleb z pszenicy durum 150 g dżem 50 g SNACK jabłko 200 g Prażone orzeszki ziemne 20 g OBIAD Integralny makaron z kaszy manny 150 g Tarty parmezan 30 g Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia ekstra 10 g Pomidory sałatkowe 200 g Stek z łososia (grillowany lub gotowany) 150 g sałata 200 g Cola 330 g SNACK Ciemna czekolada 100g Częściowo odtłuszczone mleko krowie 300 g OBIAD Chleb z pszenicy durum 180 g fasola 300 g Oliwa z oliwek 5 g Pierś z indyka 200 g kiwi 50 g Skład diety NUTRIENTE WIELKOŚĆ % EN

Znaczenie właściwej diety „Niech żywność będzie twoim lekarstwem”: ta maksyma starożytnego pochodzenia, córka Hipokratesa, może być również potwierdzona w walce z opryszczką. Bardziej niż lekarstwo, lepiej jest jednak mówić o zapobieganiu, ponieważ opryszczki nie można pokonać ostatecznie, a co najwyżej uczynić nieszkodliwym. W ten sam sposób dieta

Kurator: Gian Paolo Tascio Co to jest indeks glikemiczny? Indeks glikemiczny pokarmu określa szybkość, z jaką poziomy glikemii (tj. Stężenie glukozy we krwi) są zwiększane po spożyciu pokarmu. Wskaźnik jest wyrażony w procentach w odniesieniu do prędkości, z jaką wzrasta poziom cukru we krwi po przyjęciu pokarmu referencyjnego (który ma indeks glikemiczny równy 100): indeks glikemiczny wynoszący 10 oznacza, że ​​dany pokarm podnosi poziom cukru we krwi za pomocą prędkość, która jest równa jednej dziesiątej prędkości referencyjnej żywności. Dwie najczęściej stosowane pokar

Opis diety grupy krwi ma cel wyłącznie informacyjny; autor odcina się od jakiejkolwiek teorii w tej sprawie i ogranicza się do komentarza zawartego w ostatnim akapicie. ogólność Jaka jest dieta grupy krwi? Dieta z grupy krwi jest reżimem żywieniowym o celach zdrowotnych i odchudzających. Teoria grup krwi Ta dieta, opracowana i promowana przez włosko-amerykańskiego lekarza medycyny naturalnej, dr Petera D'Adamo, opiera się na teorii, że grupa krwi może silnie wpływać na związek między pożywieniem a metabolizmem. dieta Podstawowe z

Dieta podczas ciąży jest czynnikiem decydującym o zagwarantowaniu dobrego zdrowia kobiety w ciąży i zarodka / płodu. dieta kalorie Ponieważ ważne jest ustalenie właściwych kalorii Podstawowe znaczenie mają wszystkie kalorie, które należy przeznaczyć na dietę dla kobiet w ciąży. W rzeczywistości istnieją potencjalnie szkodliwe warunki, związane z nieprawidłowym poborem kalorii, które mogą zagrozić rozwojowi nienarodzonego dziecka i integralności psychofizycznej matki. Nie wchodząc w zbyt wie

ogólność Dieta mająca na celu przybieranie na wadze to system żywieniowy mający na celu zwiększenie masy ciała i wskaźnika masy ciała (BMI lub BMI). Podstawowe zasady do zapamiętania Należy podkreślić, że przyrost masy ciała nie powinien następować w sposób lekkomyślny; przeciwnie, najlepiej jest respektować odpowiedni stosunek między masą tłuszczu (FM) a masą beztłuszczową (FFM) w jak największym stopniu. Innymi słowy, celem tych,